Além do mapa da gestação, o método contém outros 6 módulos de conteúdos:
A coisa mais importante:
O grande segredo da preparação para o parto é aprender a não se desesperar e por isso vou te ensinar a ter domínio pessoal.
Sem desespero e com domínio de si, você vai se sentir confiante em qualquer situação no seu parto
Corpo grávido
Aqui você irá entender o que está acontecendo com o seu corpo na gestação e também irá receber ferramentas de autodiagnóstico quanto a sua saúde.
Dessa forma, você saberá reconhecer se são normais os sinais que o seu corpo está dando e se sentir segura por saber o que fazer quando esses sinais aparecerem.
Manual do parto:
É o nosso módulo mais denso de conteúdo e eu vou te ensinar tudo sobre parto, sem radicalismos.
Depois de aprender os prós e contras da cesariana, do parto normal, como funciona o trabalho de parto, a analgesia, como aliviar a dor e como fazer a força do parto, você montará comigo o seu plano de parto.
O nascimento do seu filho merece ser lembrado como um momento lindo e esse módulo te preparará para se sair bem em todas as situações possíveis, inclusive nas adversidades.
Movimento Materno:
A preparação para o parto também física. Por isso temos um programa de exercícios específicos para gestantes, elaborado com as necessidades do corpo de vocês, do iniciante ao avançado.
Além de te manter saudável na gestação, nossos exercícios ajudam a aliviar dores no corpo, facilitam o encaixe do bebê na pelve e a saída do bebê.
Sem contar que te ensinamos a aplicar em si a minha técnica exclusiva de preparação da sua região íntima, para evitar laceração e episiotomia no parto.
Clínica da Gestante:
Você terá acesso a um acervo completo de queixas frequentes das gestantes:
Desde posições para dormir, enjoos na gestação até cólicas e dor no ciático.
Dessa forma você entende o que está gerando o desconforto e já recebe minha orientação para resolver (ou pelo menos aliviar) essa queixa.
Ciclos Femininos:
Nesse módulo você aprenderá como funciona nosso ciclo menstrual, a reconhecer a sua ovulação e o período fértil, bem como a identificar a TPM e a driblá-la.
Esse conteúdo bônus está disponível em especial para quem ainda está tentando engravidar e também para você aplicar, depois do parto, para prevenir uma nova gestação.