movimento materno

é o segredo para uma gestação sem dor e um parto mais fácil

Assista a aula abaixo e descubra o que é e como praticar o Movimento Materno ainda hoje, aliviando as dores chatas da gestação e ajudando seu corpo a ter um parto mais fácil. Clique no play!

A aula acima será absurdamente importante da sua gestação. Eu prometo que não vou te fazer perder tempo. 

Nessa aula você vai descobrir como 

→ aliviar dores da gestação no corpo
→ ajudar a virar o bebê
→  encaixar o bebê na pelve
→  facilitar o parto normal

Tudo isso através do Movimento Materno.
Você só tem a ganhar.

 

comece agora a praticar o
movimento materno

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Ativo-1

o que dizem as alunas
do Movimento Materno

Será que o Movimento

Materno é para você?

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É para quem quer aliviar as dores no corpo que o peso da gestação traz, como dor nas costas, na costela, no ciático…

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É tanto para quem deseja parto normal, quanto cesárea

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É para gestantes que estão sedentárias, mas que querem se exercitar com segurança

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É para gestantes que já fazem exercício, mas que querem realizar movimentos específicos para grávidas

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Não é para quem está em gestação de alto risco, com indicação médica de repouso.

você sabia que praticar

o movimento materno, que é feito para o corpo da grávida

→ alivia as dores chatas no corpo
→ ajuda a virar o bebê e a conseguir encaixar na pelve
→ facilita o parto normal

o que nunca te contaram é que


a grávida que não se movimenta tem muito mais dor
muito mais mesmo

por isso é tão importante que você se movimente de forma específica e segura na gestação.

e esses exercícios estão no Movimento Materno.

e se é tão importante se movimentar na gravidez

agora você só precisa de um método
com exercícios seguros e específicos para o corpo da grávida para seguir

o que é o

Método 3Ms

É um método desenvolvido, um passo a passo, para você se movimentar na gestação.

 

Você aprende a praticar exercícios com segurança exatamente da forma que o seu corpo mais precisa na gravidez.


Através de um método com resultados comprovados, você vai aprender o caminho das pedras para Mapear, Modificar e Manter o Movimento Materno no seu corpo.


Ou seja, vai praticar movimentos do jeito que toda grávida foi desenhada para fazer, para não ter dores no corpo, para ajudar o bebê a virar, a encaixar na pelve e para facilitar a saída do bebê no parto.

e como funciona o

Método 3Ms

você saberá exatamente o que fazer
em cada fase da gravidez
porque eu estarei te guiando

Programas de Movimento Materno para
se manter saudável

Programas de Movimento Materno para
modificar o corpo

princípios do Movimento Materno são

mexer & relaxar o corpo

e no Método 3Ms praticamos através do:

👉 relaxamento em cócoras
👉 mobilidade pélvica
👉 relaxamento íntimo
👉 condicionamento físico

o Movimento Materno é muito diferente

de tudo que existe no mercado

Academia tradicional

× alto custo para frequentar
× exercícios que não são específicos para grávidas
× precisa se deslocar até o local
× gasta horas do dia se movimentando

Resultado 👎

Você fica insatisfeita ou nem vai na academia, porque gasta mais, não alivia as dores no corpo, não ajuda o bebê a virar nem facilita o parto, perde tempo de deslocamento e gasta horas exercitando. Fica com medo de algo ruim acontecer

Método 3M

muito barato para se exercitar
exercícios específicos e seguros para grávidas
faz de casa: quando, como e quantas vezes quiser
práticas a partir de 10min por dia

Resultado 👍

Acabam as suas desculpas para não se movimentar. Você fica tranquila que está fazendo exercícios específicos para gestante. Além de gastar menos, vai sentir alívio das dores no corpo, vai ajudar o bebê a virar e facilitar seu parto, sem perder tempo, do conforto de casa

comece agora mesmo a praticar o
Movimento Materno

clique no botão abaixo 👇

Quem é

sua professora?

Eu sou a Betina Foscarini e sou fisioterapeuta pélvica especialista em obstetrícia pela USP.

Durante anos atendi centenas de gestantes no meu consultório em Porto Alegre, praticando o Movimento Materno com elas.

O tempo foi passando e começou a me incomodar o fato de apenas um grupo restrito de mulheres tinham acesso ao Movimento Materno

O impacto desses movimentos não podia ficar restrito a quem morava em Porto Alegre e conseguia um horário na minha agenda. Eu podia ajudar mais!

Foi então que surgiu o Método 3Ms e desde 2020 gestantes do mundo inteiro praticam o Movimento Materno comigo.

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todo material
que você precisa

para cada necessidade
que o corpo da grávida
pode apresentar

o Manual do Parto

bônus exclusivo de presente para alunas

Parto é um evento intenso demais para você ser pega de surpresa.

Por isso é importante que você esteja preparada para todas as situações possíveis, sabendo o que fazer e como tirar o melhor de cada uma delas. 

E o Manual do Parto tem tudo o que você precisa aprender sobre parto, de forma organizada e sem radicalismos – tanto para quem deseja cesárea, quanto parto normal.

R$197

será de graça! esse é o meu presente para todas as alunas do Movimento Materno

Suporte personalizado
por mim, Betina Foscarini!

Se ficar com dúvidas das aulas, eu mesma quem respondo as perguntas deixadas na área de membros.

Perguntas e respostas para você testar seu conhecimento

Você pode refazer os testes quantas vezes quiser, até se sentir segura!

 Assista de onde quiser

O Movimento Materno a é compatível com celular, computador ou tablet.

 

Basta ter acesso à internet.

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Programa de exercício físico específicos para o que o corpo da gestante precisa

As práticas estão divididas em iniciante, intermediário e avançado. Assim você vai evoluindo a cada prática realizada.

 

Tudo já está disponível imediatamente para que você não perca tempo.

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12x R$ 29,90

ou

R$299

à vista

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Ativo-1

Depoimentos

“Foi algo acessível que eu consegui manter durante toda a gestação, inclusive me ajudou muito fazer os exercícios no trabalho de parto.”

Laura, Canadá – mãe de um bebezão de +4,5kg por parto normal

“Os exercícios foram essenciais para minha gestação. Até para o parto ela me preparou: foi maravilhoso”

Carol Rodrigues, São Paulo – Cesárea após indução

“Tive forças para confiar no meu corpo, como a Betina ensina. O meu parto foi, para mim, o melhor parto de todos os tempos”

Bruna, Porto Alegre – mãe de 2

o risco é todo meu

EXPERIMENTE POR 15 DIAS

Se você testar e achar que não é para você, reembolso o seu dinheiro.

Basta me enviar um email e solicitar sua garantia.

Perguntas Frequentes

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Sim! Todas as aulas são online e em vídeo. Você tem acesso integral e imediato a todo conteúdo assim que o pagamento é confirmado e pode assistir mais de uma vez cada aula.

Depois da compra, você tem 15 dias para experimentar o programa. Se ele não corresponder as suas expectativas, pode pedir 100% de reembolso. Essa garantia é respaldada pela hotmart, maior site de vendas de produtos digitais do Brasil.

Você pode pagar através de cartão de crédito, parcelando em até 12x em 1 ou 2 cartões, pelo boleto bancário, pelo Pix ou pelo Paypal.

Ao receber os acessos, todo o conteúdo é liberado integralmente.

Ao começar o curso, você vai mapear as suas necessidades e vai ter um programa de exercícios específicos para quem já tá quase ganhando.

Quem tem pouco tempo tem a vantagem da motivação para se dedicar intensivamente ao conteúdo, mesmo sem tanto tempo.

Quem está no início da gestação, tem o tempo como vantagem. Ou seja, você pode consumir os conteúdos com mais calma. Quanto antes você começar, menos dores no corpo você vai sentir e mais você vai ajudar o seu corpo!

As práticas de exercício físico são contra-indicadas para gestantes com alto risco de parto prematuro ou comorbidades.


No início do curso você terá sugestão de trilhas de conteúdo sugeridas para você de acordo com a fase que você está na gestação e se é uma gestante-regra (sem risco) ou exceção (de risco)

O Movimento Materno é um método único e diferente de tudo o que você já viu por aí.

No Método 3Ms você não vai ter que fazer exercícios que te deixam cansada, focados na performance.

 

Você não precisa pegar mais peso, fazer mais força, correr mais rápido.

 

Na gestação você merece mexer e relaxar o corpo. Dessa forma, você vai sentir os benefícios gostosos de um corpo sem dor

 

Vai ter os benefícios uma gravidez com facilidade para o bebê virar, encaixar na pelve e nascer por parto normal.

 

 

workshop betina

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